아이 변비 치료를 위해 안해본게 없는 엄마가 생각하는 가장 효과적이었던 변비 치료법

안녕하세요~ 작은언니 입니다.

저희아이는 변비 치료를 위해 안해본게 없습니다! 

제가 생각했을때 가장 효과적이었고

아직도 효과를 보고 있는 방법에 대해 얘기해볼게요!

아이를 키우고 계시는 부모님들은 

아이의 건강을 위해 항상 고민을 합니다. 

 

혹시 어디서 다칠까, 넘어질까,

건강하게 먹고 있나?  감기 걸리면 큰병에 걸린건 아닌가

항상 걱정하고 더 잘 먹이기 위해 고민합니다. 

 

사실 걱정을 해도 자꾸 아프죠 ㅠ

어린이집 유치원에서 옮아오고, 조금 찬바람 불면 콧물 킁킁

밤에 잘때 그렁그렁 소리 들리면 다음날 열나고 아플까봐 

전전긍긍합니다. (아프면 원에 못가잖아요 ㄷ ㄷ)

 

오랫동안 계속된 아이의 변비 어떻게 치료했을까?

변비는 왜 생기는 걸까?

변비는 배변시 무리한 힘이 필요하거나 대변이 과도하게 딱딱하게 굳은 경우.

배변을 위하여 부가적인 처치가 필요한 경우를 말합니다. 

 

원인은 정말 다양한데요. 기질적인 질환이나 전신적 질환,

약제사용 등이 있지만, 90% 이상이 뚜렷한 원인이 밝혀지지 않는 

원인에 의한 변비입니다. 

 

저희 아이의 경우에는 대학병원가서 검사를 받아볼 정도로 심각했어요. 

병원에서는 식습관이나 기질적으로 예민한면이 원인이겠지만,

소변과 대변의 감각과 근육 발달 진행중이라 

성장하면서 더 좋아질 거라는 얘기도 하시더라구요.

 

원활하게 배변활동을 해서 감각을 발달시켜줘야 한다고 합니다. 

변비 개선을 위해 시도한 것

저희아이는 아기일때 부터 변비가 조금씩 있었어요.

계속 관리를 해줬지만 좋아지나 싶으면 또 생기고 

한동안 괜찮다가 또 심해더군요.

 

워낙 예민해서 불편한 상황에서는

무조건 참는 버릇이 있었는데요.

그것도 큰 영향을 끼친듯 했습니다.  

 

식단으로는 최대한 채소가 섞인 식단과 간식을 줄이는 방법,

청국장 가루도 먹여보고 유산균은 기본 알로에도 조금씩 섭취해보면서 

변비에 좋다는 음식들을 최대한 먹여봤습니다. 

그런데도 짧게는 3일 4-5일까지 화장실을 못가고 

화장실을 가면 한참을 땀을 뻘뻘흘리며

앉아있어야 성공했답니다. 

 

화장실을 못가는 날이 길어지면 '속이 안좋다', '머리가 아프다.' 하거나

한번은 미열이 지속되는 날도 있었습니다. 

 

열이나니 감기인가 싶었는데 

변을 보고나면 열이 내려가는 일도 있었습니다. 

가장 효과적이었던 변비 치료법

사실 약을 먹는다는게 꺼려졌습니다. 

그리고 약을 먹어서 좋아졌다가 약을 끊으면 바로 안좋아지니

언제까지 먹여야 하나 걱정도 됐구요. 

 

그러나 언제까지 힘들게 변비가 지속되도록 둘 수 없었습니다. 

 

그래서 '폴락스산'을 다시 먹기 시작했습니다. 

어느 병원을 가도 '폴락스산'을 처방해줍니다. 

그러나 어느정도 좋아지고 장이 비워지면 

그만 먹어도 된다고 하여 끊었었죠.

그럼 시간이 지나면 또다시 변비가 생겼어요.

 

사실 폴락스산은 처방없이 약국에서 구매가 가능하지만

이왕이면 의사와 진료후 처방받아 복용하는걸 추천합니다. 

 

(비급여라 병원/약국 비용은 거의 비슷합니다. 

소아 폴락스산 한포에 약 1,000원정도 하더라구요.)

 

매일 아이를 보는 엄마가 제일 잘 알죠.

의사선생님께 잘 어필에서 처방을 받는게 중요합니다. 

 

'아직 좀 불편해보인다.'

'이틀에 한번씩 보는데 약을 좀 늘려도 될까요?' 

 

저희 아이는 아침 저녁으로 한포씩 먹었더니 

이제야 정상적인 변을 보기 시작했습니다. 

 

2포를 먹인다는게 부담이 됐지만

그나마 변비약중에 안전하고 내성이 덜생긴다고 하여 

빠르게 정상적인 변을 보도록 만들어서 

대변을 편하게 보는 근육을 만들어주는게

좋겠다고 생각했습니다. 

 

약을 먹은지 2주차부터 매일은 아니지만 변을 보는게 좀 편안해보였고

어느 주간은 하루에 한번 변을 보기도 하는 등 

많이 좋아졌지만. 

 

아직 불편한 상황에서는 참거나 

어린이집에서는 변을 못보니 하루씩 건너띄는 일이 자주 있었습니다. 

 

한달이 넘어가니 좀 안정적이게

하루에 한번씩 변을 보는 구간이 늘어났습니다. 

최대한 안정적인 구간을 길게 끌어보려고 합니다. 

그러면서 천천히 하루 반포정도씩 줄이면서 상황을 살펴봐야겠죠.

 

폴락스산 [Forlax Powder] 성분 및 효능

폴락스산은  어린이용 성인용이 있습니다. 
변비치료에 사용되는 약물로 
폴리에틸렌글리콜을 주 성분으로 하며
대장 내 수분을 증가시켜 부드럽고 자연스러운 배변을 촉진합니다. 

특히 장기적인 변비에 효과적이며
장내 환경을 해치지 않습니다. 

폴락스산은 과다 복용시 설사나 복통이 발생할 수 있으며,
장기 사용시 꼭 의사와 상담이 필요합니다. 
대장의 자극적 반응을 초래할 수 있기 때문입니다.